Hoy os traigo la review de la chaqueta impermeable de running y trail running Salomon Bonatti.
馃敐Videos de inter茅s:
✔️V铆deo test Salomon Bonatti: https://goo.gl/4bknBT
✔️2潞 test: https://goo.gl/35szjr
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Bienvenidos a mi blog. Soy @Alberto_Morcu. Disfruto de la monta帽a, del trail running como ninguna otra cosa. Intento transmitir en mi blog todas las sensaciones para poder aprender entre todos de este deporte. Blog dedicado a las carreras, al trail, Ultra trail, maratones... Te invito que veas mis entradas y que comentes para poder aprender de todo el mundo. Os ense帽o el material que llevo. Correr es mi medicina. Salud y kilometros.
jueves, 29 de marzo de 2018
mi茅rcoles, 21 de marzo de 2018
MAMOCU 2018 | CARRERA POR MONTA脩A DE CUENCA | POR ALBERTO MORCU
Por fin pudimos correr la MAMOCU 2018, la carrera por monta帽a de cuenca. Carrera y marat贸n de monta帽a de cuenca que fue campeonato de Castilla La Mancha de marat贸n en l铆nea.
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jueves, 15 de marzo de 2018
MATERIAL Y ESTRATEGIA MAMOCU 2018 | TRAIL RUNNING
Bienvenidos a mi canal de YouTube. Soy Alberto Morcu.
Os dejo la estrategia y material que voy a llevar para correr la carrera de trail running y campeonato de Castilla la Mancha de marat贸n por monta帽a de Cuenca.
ENLACES DE INTER脡S:
Suela Vibram Zegama: https://goo.gl/26zfHa
Test Salom贸n Bonatti: https://goo.gl/AyrJeR
2潞 Test Salom贸n Bonatti: https://goo.gl/q9PRfc
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Os dejo la estrategia y material que voy a llevar para correr la carrera de trail running y campeonato de Castilla la Mancha de marat贸n por monta帽a de Cuenca.
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Test Salom贸n Bonatti: https://goo.gl/AyrJeR
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martes, 6 de marzo de 2018
Test Salomon Bonatti y suela Vibram Zegama
Este v铆deo es un entrenamiento de trail running pero muestro mas im谩genes de las zapatillas que las tengo resoladas con una suela nueva, la Vibram Zegama y tambien la chaqueta nueva impermeable que la mayor铆a conoc茅is, la Salomon Bonatti.
Perfiles del zapatero:
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✔️Facebook: https://goo.gl/uPnpVX
✔️Instagram: https://goo.gl/gXHhsu
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Unboxing material Trail Running y Running
Os dejo un unboxing de material deportivo de Trail Running y running. Unas zapatillas de asfalto y una chaqueta impermeable y cortavientos. Las Nike Vomero y la Salomon Bonatti.
Materia que me he pillado en la tienda online Running Warehouse Europe, usando el c贸digo descuento del 10% ALMOR10
https://goo.gl/UTmUAY
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Media Marat贸n Trail El Cambr贸n | 20km 1200+ 3潞 General y Senior
Os dejo el v铆deo de la media marat贸n el Cambr贸n. Carrera de trail running perteneciente a las carreras del vertical trail la sarga, en Villaverde de Guadalimar.
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Vertical Trail La Sarga | Villaverde de Guadalimar
Os dejo el v铆deo de el Vertical Trail La Sarga en villaverde de Guadalimar.
Carrera campeonato de Castilla la Mancha de kil贸metro vertical individual y por equipos.
Primer kil贸metro vertical que realizo en mi vida.
La experiencia digamos que brutal. Me record贸 a una carrera de asfalto r谩pida y bonita.
Las vistas all铆 arriba inmejorables.
Espero que os guste.
Link organizaci贸n: http://verticaltrail.es
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馃敐DESCUENTOS 10%
✔️Running Warehouse Europe (tienda de material deportivo) ✪CODIGO VIP✪: ALMOR10 (*No acumulable a otras ofertas ni v谩lido en productos especiales o determinados.) https://goo.gl/UTmUAY
馃敐DESCUENTOS 10% Y
✔️Ruungo Sport (camisetas t茅cnicas personalizadas) ALBERTOMORCU10
https://goo.gl/EccbjN
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馃敐 ZAPATILLAS:
✅Puma Speed 500 Ignite Disc2: https://goo.gl/xpywD6
✅Salomon Sense Pro2: https://goo.gl/ujkLRd
✅Adidas Terrex Agravic: http://amzn.to/2Cmx6Fu
✅New Balance fresh Foam V3: http://amzn.to/2zSojpK
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
馃敐 MOCHILAS E HIDRATACI脫N:
✅Mochila Salomon: https://goo.gl/TBJqhD
✅Mochila Grivel Montain Runner Light: http://amzn.to/2zRcGPH
✅Cintur贸n Hidrataci贸n Ultimate: https://goo.gl/T2pEDt
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
馃敐 FRONTALES:
✅Frontal Petzl Reaktik: https://goo.gl/MdTAJM
✅Frontal Petzl : https://goo.gl/NMNfai
✅Frontal led lenser H7.2: http://amzn.to/2ln6iKG
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
馃敐 OTROS:
Medias de compresi贸n: http://amzn.to/2CR2IUV
✅Set Guantes/Gorro Nike: https://goo.gl/EwfwCG
✅Bascula Bioimpedancia Tanita: http://amzn.to/2EkFqmC
✅B谩scula digital: http://amzn.to/2jCmqLN
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
馃敐 Mi Equipo de Grabaci贸n:
✅GoPro Hero6: http://amzn.to/2CO0x4p
✅Iluminaci贸n: http://amzn.to/2AsloZT
✅C谩mara deportiva SJcam 5000x elite: http://amzn.to/2yia4JI
✅Estabilizador de imagen: http://amzn.to/2jSMj6C
✅Extension estabilizador: http://amzn.to/2nUQaoa
✅C谩mara V铆deo blog: http://amzn.to/2Az9DAP
✅Estudio iluminaci贸n: http://amzn.to/2Aw2Yrf
✅Mini tr铆pode flexible: http://amzn.to/2jUav94
✅Micr贸fono corbata: http://amzn.to/2jRJCSP
✅Protecci贸n viento micr贸fono: http://amzn.to/2AOiMm4
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
馃敐 Mis libros:
✅Mi dieta cojea: http://amzn.to/2yieTmt
✅Entrenamiento eficiente: http://amzn.to/2zayZzs
✅Comer y correr: http://amzn.to/2Bfq5T3
✅La preparaci贸n en el corredor de monta帽a: http://amzn.to/2CQsSmk
✅Entrenamiento para ultratrail: http://amzn.to/2BhQUGm
✅Nacidos para correr: http://amzn.to/2CRd6Hy
✅Mis recetas anti c谩ncer: http://amzn.to/2Bw1M7K
✅Pan y salud: http://amzn.to/2CSqBH1
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
●Blog: http://albertomorcu.blogspot.com.es/
●Strava: https://goo.gl/3PquYU
●Movescount: https://goo.gl/YyRztT
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#Dietista #AlbertoMorcu #Entrenatulibertad #SerFelizNoEsCaro #EntrenaTuMente #EntrenaTuAlimentacion #CambiaTusHabitos #ElDeporteEsMiMedicina #TuDecides #Run #Runner #Running #TrailRunning #Trail #Entrenamiento #Marat贸n #Monta帽a
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Un saludo.
@Alberto_Morcu.
Como me ponen la suela Vibram Zegama a mis zapatillas de Trail Running A...
En este v铆deo os dejo como Paco me pone una suela nueva Vibram Zegama a mis viejas zapatillas de Trail Running Adidas Riot 6.
馃搶Si quer茅is contactar con el pod茅is hacerlo a trav茅s de sus redes sociales. Tambi茅n pod茅is mandar por correo las zapatillas:
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V铆deo An谩lisis Marat贸n monta帽a de Cuenca | MAMOCU 2018
En el v铆deo de hoy os dejo un v铆deo an谩lisis de la carrera de trail running MAMOCU.
Carrera por monta帽a de cuenca.
Distancia de 42 kms y unos 2500+
18/03/2018 -------10/23/42km.
Puntos ITRA.
Para m谩s informaci贸n -------http://mamocu.blogspot.com.es/
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馃敐 ZAPATILLAS:
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馃敐 MOCHILAS E HIDRATACI脫N:
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Un saludo.
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Distancia de 42 kms y unos 2500+
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Puntos ITRA.
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馃敐 MOCHILAS E HIDRATACI脫N:
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✅Cintur贸n Hidrataci贸n Ultimate: https://goo.gl/T2pEDt
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馃敐 FRONTALES:
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馃敐 OTROS:
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Un saludo.
@Alberto_Morcu.
Genaro Trail 2018
V铆deo de la carrera de Trail Running Genaro Trail.
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馃帴 YouTube https://goo.gl/iVpZ1s
馃摡alberto_morcu@hotmail.com
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✅Frontal Petzl Reaktik: https://goo.gl/MdTAJM
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Directo#1 Madrid-Segovia 100k
馃搶En el directo de hoy hablaremos con la organizaci贸n de la Madrid-Segovia.
馃搶Carrera de Trail Runnig con una distancia de unos 100 kil贸metros y unos 2100+ que transcurre por el camino de santiago.
Esta es su 9陋 edici贸n.
馃搶Tambi茅n hablaremos del Trail de Canencia donde van a celebrar su primera edici贸n en la distancia de marat贸n
馃搶Si quieres hacer alguna pregunta te invito a que te unas al directo o si lo estas viendo en diferido, te invito a que comentes en los comentarios porque habr谩 m谩s directos donde hablaremos con la organizaci贸n de la carrera.
Web: http://100kmadridsegovia.com/
Marat贸n Canencia: http://www.trailcanencia.com/
Canal telegram para m谩s informaci贸n: https://t.me/MadridSegovia
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